Пилатес для работы со сколиозом. Функциональный сколиоз, Н.Кумбс

Дата проведения: 15.12.2013

 НУАЛА КУМБС
Обучающая программа 15-16 декабря
Пилатес для работы со сколиозом. Функциональный сколиоз
Мастер-классы

Программа 15 декабря (Пилатес для работы со сколиозом. Функциональный сколиоз):

Сколиоз, как известно, - это латеральные искривления позвоночника, которые приводят к смещениям и ротациям позвонков. Преподаватели Пилатеса часто сталкиваются с этой проблемой среди значительного количества их клиентов, имеющих различную степень этих состояний.



Сегодня проблема сколиоза широко распространена по всему миру. Наиболее распространенный тип сколиоза - идиопатический, а это означает, что причина возникновения неизвестна и он может развиться во взрослом возрасте.
Нуала имеет богатый опыт персонального тренинга, работы со всеми типами осанки, в том числе и со сколиозом. Во время учебной программы Вы не только изучите упражнения, которые будут полезными клиентам в таком состоянии, но также познакомитесь с методологией создания эффективных краткосрочных и долгосрочных программ для них.

Предлагаемая вашему вниманию программа ознакомит с различными типами сколиоза, особенно с таким распространенным видом, как функциональный сколиоз, а также с упражнениями Пилатеса из программы Matwork, в том числе с использованием различных видов малого оборудования. Специфические упражнения помогут сбалансировать мышцы спины, развить осаночную мускулатуру, помогут сбалансировать таз, а также научить такого клиента правильно дышать, чтобы помочь в его положении.

Всегда интересно знакомиться с различными подходами к решению одной и той же задачи. По завершению учебного дня вы будете иметь представление о том, как создавать программы работы со сколиозом различной степени тяжести.






16 декабря - МАСТЕР-КЛАССЫ:

Этот день посвящается ТОЛЬКО практике Пилатеса. Мало знать, необходимо выполнять! Мало выполнять, нужно проникнуться!

Всех, кто хочет качественно и с пользой поработать над своим телом и получить готовый план занятий, приглашаем к участию!

  Время

  Класс

 Педагог

 10:00-11:00  Доброе утро! Или маленькие хитрости красивого животика

!!!Рекомендуем воздержаться от приема пищи перед занятием
 Е.Смирнова
 11:15-12:15 
 Put Some Life Into It - Внесем немного жизни

(тема, которую Нуала  представляла на Zest Pilates Convention в Лондоне в сентябре 2012 г.)
  Н.Кумбс
 13:00-14:00     
Пилатес для здоровья и красоты Ваших ног

 Е.Смирнова
 14:15-15:15  

 Пилатес не для новичков

  Н.Кумбс
 15:45-16:45  
Гора с плеч. Раскрепощение воротниковой зоны

 Е.Смирнова
 17:00-18:00     
Вечернее занятие для офисных сотрудников

  Н.Кумбс

На память о занятиях Вы получите памятку, в которой найдете план занятий (упражнения) и краткие рекомендации по темам

Регистрация на обучающую программу и мастер-классы: info@fitness4you.com.ua
050-239-83-09 – Юлия
095-857-35-77 – Алена

Для того чтобы оставить комментарий, пожалуйста,
авторизируйтесь или зарегистрируйтесь
 
     
 
Реклама 
 
       
 
Смотрите также: