Pilates. Matwork. Блок 1

Краткая программа, Pilates Matwork, блок 1:
1.       Введение в историю и философию метода Пилатеса, эволюция метода.
2.       Обзор основ анатомии Пилатеса.
3.       Научные основы метода Пилатеса (знакомство с понятиями: осанка, центр, выстраивание, причины модификаций оригинальной версии упражнений)
4.       15 модифицированных упражнений последовательности Пилатеса, относящихся к базовому уровню в соответствии со стандартами обучающей программы International PilatesUniversity Fitness4you.
5.       Основы преподавания групповых занятий базового уровня сложности.

Дополнительная информация о преподавателе:
Екатерина Смирнова - Мастер-тренер, единственный в Украине дипломированный специалист полного курса обучения по программе Institute Pilates, London. Прошла обучение у М.Кинга, М.Мюрхеда, Н.Кумбс и К.Кори, а также других уважаемых педагогов международного уровня.
Международный презентер, участница Международных Форумов и конвенций Mind&Body, Россия, Англия, Франция.
Основатель и руководитель International Pilates University Fitness4you, автор обучающих программ.
Публикации Е.Смирновой

Предварительная регистрация и оплата обязательны:
info@fitness4you.com.ua
050-239-83-09 - Юлия
095-857-35-77 - Алена