|
|
Расслабление – это не обратная сторона напряжения, это обратная сторона концентрации.
Первый день обучающей программы «Специфические особенности работы с плечевым поясом и шеей. Раскрепощение воротниковой зоны» был традиционно посвящен анатомии, изучению биомеханики и нарушений работы плечевых суставов. Второй день – практика.
Во время обучения мастер-тренер Екатерина Смирнова щедро делилась секретами профессионального мастерства, в доступной и увлекательной форме предложила ключи к пониманию связи между эмоциональным состоянием и напряжением, приемы работы с данными состояниями, а также предоставила инструменты для изменения и усовершенствования тела, посредством преобразующей силы разума.
Продолжение образовательных мероприятий International Pilates University Fitness4you 12-16 сентября с Кэти Кори
Фото
Оставьте комментарий
