Matwork. Блок 2

Краткая программа, Pilates Matwork, блок 2:
- краткое повторение и прогрессия теоретического материала блока 1 (основные положения техники, подготовительная и заключительная части занятия).
- прогрессия 15 упражнений Пилатеса базового уровня сложности до среднего и выше среднего.
- изучение 19 - ти упражнений Пилатеса среднего и выше среднего (продвинутого) уровней сложности.
- ограничения и противопоказания.
- мастер-класс и ответы на вопросы.  

Дополнительная информация о преподавателе:
Екатерина Смирнова - Мастер-тренер, единственный в Украине дипломированный специалист полного курса обучения по программе Institute Pilates, London. Прошла обучение у М.Кинга, М.Мюрхеда, Н.Кумбс,  К.Кори, Лолиты Сан Мигель, а также других уважаемых педагогов международного уровня.
Международный презентер, участница и организатор Международных Форумов и конвенций Mind&Body.
Основатель и руководитель International Pilates University Fitness4you, автор обучающих программ.
Публикации Е.Смирновой

Предварительная регистрация и оплата обязательны:
info@fitness4you.com.ua
050-239-83-09 - Юлия
095-857-35-77 - Алена