Знакомьтесь, специалист студии Пилатеса International Pilates University Fitness4you ЕКАТЕРИНА СКРЫННИК
1. В публикациях в прессе сказано, что студия Пилатеса Fitness4you объединила лучший тренерский состав в Украине. Расскажите, почему Вы считаете себя лучшим специалистом?
Самое главное, любить дело которым занимаешься, вот это про меня. И видеть результат " работы". Когда через несколько занятий клиент говорит о позитивных изменениях в теле, в образе жизни, вот тогда понятно, что работа получается. Для того, чтобы быть лучшим, нельзя останавливаться в развитии своего профессионализма. Поэтому стараюсь как можно больше познавать.
2. Какое место в Вашей жизни занимает Пилатес и почему преподавание метода Вы сделали своей профессиональной деятельностью?
Начну с того, что метод Пилатеса начала изучать в осознаном возрасте. Поэтому сейчас это превратилось в образ жизни. Ведь наше тело - это то, что нам дано до старости и в каком состоянии оно будет в 60, 70, 80, 100 во многом зависит от нас самих. Когда мы "выстраиваемся" жизнь приобретает новые краски, становится легче дышать, думать, действовать и это является для меня основным. Мне очень важно видеть результат работы, занимаясь Пилатесом, я вижу результат и это очень важно.
3. Какому виду оборудования Вы отдаете предпочтение во время тренировок и почему?
Мне нравится все оборудование. Каждая машина по-своему хороша. Но больше всего мне нравится реформер. Очень хорошо настраивает тело на правильные движения.
4. Ваша миссия, как преподавателя студии Fitness4you
Есть знания и умения в области Пилатеса, и преподавания метода. Наверное, главной задачей есть поделиться этими знаниями, как можно с большим количеством людей. И продолжать развиваться.
5. Какой результат Вы можете гарантировать своим клиентам?
Конечно же, результат - это всегда совместная работа тренера и клиента, и для каждого человека потребность в занятиях возникает по разным для каждого причинам. Но точно могу сказать, что ощущения своего тела меняются и отношение к телу меняется, когда человек начинает заниматься Пилатесом.
6. Каким Вы видите развитие метода Пилатеса и свой личный вклад?
Сложный для меня вопрос. Мир Пилатеса такой обширный и разнообразный. У каждого тренера есть свои "фишки", метод один, а у всех по-разному. В своем преподавании стремлюсь дать как можно больше ощущений, движение это жизнь, правильное движение - это жизнь наполненная радостью.
7. Напутствие (совет) тем, кто только знакомится с методом и делает свои первые шаги в Пилатесе
Самое главное не спешить, дать себе время привыкнуть, понять, почувствовать. Результат, как правило, это более осознанное движение не только на занятии, а везде. Ну и конечно же, не останавливаться на достигнутом.
