О себе:
С 1997 года начала работать в сфере фитнеса. Сначала это были степ - аэробика и тренажерный зал.
В 2001 году переехала в Киев. Работала в Спорт клубе "Теремки", затем в Фитнес Центре "Софиевский" и на данный момент работаю в Фитнес Студии "Силуэт". За это время изучила много фитнес-программ, посетила много семинаров и конвенций. С момента работы в "Софиевском", я начала проводить персональные тренировки дома у себя или у клиента, как универсальный инструктор по фитнесу. Работаю как с женщинами, так и с мужчинами.
Программы, которые, с моей точки зрения, дают наилучший результат в плане укрепления тела - это Пилатес и Функциональный тренинг. Именно в этих программах я продолжаю совершенствоваться и развиваться. Чем глубже разбираешься, тем интереснее становится.
Мне очень нравится работать с людьми персонально. В процессе тренировок мы начинаем понимать друг друга с полу слова, а иногда и с "полу движения". Мои клиенты мне говорят, что у меня не бывает одинаковых тренировок. Я стараюсь провести тренировку под настроение и самочувствие клиента в данный момент времени. Еще я всегда поражаюсь результатам, которые дают тренировки людям. Я работаю в фитнесе уже довольно долго, но все равно удивляюсь и восхищаюсь клиентами - какие они молодцы, как они стараются, как они учатся чувствовать свое тело, какие они внимательные, как быстро они достигают своих результатов, а кто-то наоборот, имеет огромную выдержку и терпение, чтобы дойти до своего желаемого результата.
Считаю себя очень счастливым человеком! У меня есть муж и двое дочечек Надежда и Виктория! Люблю свободу!
Я читаю книги о саморазвитии человека и не смотрю телевизор (фильмы, по рекомендациям, мы смотрим на компьютере). Люблю общаться с людьми. Особенно ценю в людях: оптимизм, честность, открытость во взглядах, активность, способность к обучению. Люблю фотографировать.
Мой электронный адрес доступен всем: siluetclub@bigmir.net
Живу я в районе: Теремки 2.
С 1997 года начала работать в сфере фитнеса. Сначала это были степ - аэробика и тренажерный зал.
В 2001 году переехала в Киев. Работала в Спорт клубе "Теремки", затем в Фитнес Центре "Софиевский" и на данный момент работаю в Фитнес Студии "Силуэт". За это время изучила много фитнес-программ, посетила много семинаров и конвенций. С момента работы в "Софиевском", я начала проводить персональные тренировки дома у себя или у клиента, как универсальный инструктор по фитнесу. Работаю как с женщинами, так и с мужчинами.
Программы, которые, с моей точки зрения, дают наилучший результат в плане укрепления тела - это Пилатес и Функциональный тренинг. Именно в этих программах я продолжаю совершенствоваться и развиваться. Чем глубже разбираешься, тем интереснее становится.
Мне очень нравится работать с людьми персонально. В процессе тренировок мы начинаем понимать друг друга с полу слова, а иногда и с "полу движения". Мои клиенты мне говорят, что у меня не бывает одинаковых тренировок. Я стараюсь провести тренировку под настроение и самочувствие клиента в данный момент времени. Еще я всегда поражаюсь результатам, которые дают тренировки людям. Я работаю в фитнесе уже довольно долго, но все равно удивляюсь и восхищаюсь клиентами - какие они молодцы, как они стараются, как они учатся чувствовать свое тело, какие они внимательные, как быстро они достигают своих результатов, а кто-то наоборот, имеет огромную выдержку и терпение, чтобы дойти до своего желаемого результата.
Считаю себя очень счастливым человеком! У меня есть муж и двое дочечек Надежда и Виктория! Люблю свободу!
Я читаю книги о саморазвитии человека и не смотрю телевизор (фильмы, по рекомендациям, мы смотрим на компьютере). Люблю общаться с людьми. Особенно ценю в людях: оптимизм, честность, открытость во взглядах, активность, способность к обучению. Люблю фотографировать.
Мой электронный адрес доступен всем: siluetclub@bigmir.net
Живу я в районе: Теремки 2.